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NOTRE ÉQUIPE

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Charline Grégoire

Charline est entrepreneuse, 

énergéticienne et professeure de Yoga. 

Sa passion pour l'ésotérisme s'est 

construite à travers ses divers voyages,  expériences de vie et un besoin profond de bien-être. 

C'est grâce à ses formations de 500hrs YTT en Inde et de Kundalini Yoga avec RaMa Institute que Charline partage ses connaissances au Studio  Sat Nam. 

Pour elle, le Yoga est avant tout une pratique pour créer l'union. L'union en nous-même et avec le monde qui nous entoure. Elle donne la force de se reconnecter à notre âme et ses désirs.

 

Le Yoga rythme la vie de Charline, elle le pratique tous les jours, sans exception. Elle se réjouit de partager 

son expérience avec vous durant ses cours. Tout le monde y est le bienvenu, qu'importe l'âge et le niveau.

A bien vite! 

Site Internet

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FANNY TOTARO

Pratiquante de Yoga depuis 2015 (d’abord Bikram Yoga, puis Hatha Yoga) et Professeur de Hatha Yoga (formée par Jean-Claude Honoré du studio Arbre Yoga à Namur) depuis 2021,

Fanny propose des séances basées sur le Hatha Yoga (Yoga du corps), le Japa Yoga (chant de mantras), le Yin Yoga (Yoga où l’on reste longtemps dans chaque posture) et le Yoga égyptien (Yoga qui travaille la verticalité). 

 

Site Internet

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Alexandra Nadia

" Quand l 'esprit s'apaise et répare le corps et quand le corps s'apaise et répare l'esprit " 

 

J'ai appris à méditer dans les temples tibétains. Lors de nombreuses retraites et pèlerinages, j'ai reçu des initiations dont j'aime partager les bienfaits avec vous.

La pratique de la méditation tibétaine a été pour moi une révélation, un outil de qualité qui me relie au monde invisible en toute sécurité pour trouver l'aide dont j'ai besoin afin de me transformer et de me créer un quotidien de plus en plus harmonieux.

 

Ma spécialité est la connexion à l'énergie universelle de la médecine tibétaine pour l'antidouleur, l'auto-thérapie et les déblocages trans générationnels.

 

L'approche de mon activité est tournée vers les causes des dysfonctionnements et une forme de  remise en ordre avec pour  objectif de dépasser les difficultés et d'évoluer en retrouvant sens, forces intérieures, plus de sérénité et esprit d'unité.

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SANDRINE TOURNAY

Passionnée de yoga depuis ses 14 ans, Sandrine a à cœur de transmettre les techniques de yoga et de méditation qui lui ont été enseignées.

Pour elle , la spiritualité c’est avant tout beaucoup de simplicité , un cœur ouvert et une bonne dose d’humour .

Il est parfois difficile d’oser pratiquer la méditation seul(e) ou de se lancer simplement .

Elle vous accompagnera en douceur et à votre propre rythme.

Aidée des nombreux  outils récoltés lors de mes formations , elle vous accompagnera sur ce beau chemin de retour à vous  .

Elle vous propose des cours collectifs de yoga Kundalini, des soirées Mantras, des séances de Kundadance qui vous amèneront joie , détente et énergie, tout en vous reconnectant à votre nature profonde.

Site Internet

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CATHY HALLEUX

Educatrice spécialisée de formation, Cathy travaille durant 15 ans avec des personnes handicapées et malentendantes. Un burn-out la pousse à changer d’orientation.

Elle s’oriente dans le monde de la finance pour devenir gérante d’un bureau d’assurances . 

La santé naturelle est une passion pour Cathy,  elle décide en parallèle d’entamer des études de Naturopathie.

Elle exerce en tant que Naturopathe depuis plus de 5 ans. Cette approche se voulant holistique,  elle prodigue en complément des massages thérapeutiques tels que le massage Chi Nei Tsang, le drainage lymphatique manuel et le massage Ayurvédique.  

Pour Cathy, Le facteur numéro un pour que le corps reste en homéostasie est la gestion du stress. La pratique du Yoga est pour elle une discipline essentielle pour retrouver l’équilibre du corp et de l’esprit.  Elle entame une formation de type long pour être professeur de Hatha Yoga et enseigne depuis lors.

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HÉLÈNE ADEOBA

Hélène, maman de 3 garçons , a toujours pratiqué le yoga. 

A la naissance de son premier enfant, celui - ci l'imitait. Elle a donc voulu se former pour accompagner son enfant dans la découverte du yoga.

 

Elle a une formation de prof de français et propose déjà des cours de yoga dans les écoles de la province.

 

Son cours est axé autour de la connaissance de soi, du bien être-être physique et mental et de la découverte des émotions.

Il permet à vos enfants  de mieux se découvrir et de comprendre ses forces et le dépassement de soi sans compétition et comparaison 

 

Le cours se compose de deux parties:

les postures suivi d'un temps calme et relaxation 

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JULIE NOËL

Professeur d'éducation physique de formation, Julie s'est perfectionnée à travailler avec des adultes.

Elle adore les voyages et retire un enseignement de chacun d'eux, notamment lorsqu'elle est partie 3 semaines en Inde pour parfaire sa formation en temps que massothérapeute.

C’est aussi lors de ce voyage enrichissant qu’elle a pu approfondir ses connaissances sur le yoga.

Actuellement, Julie propose des cours de Yoga et de Pilates et elle n’hésite pas à allier ces deux pratiques complémentaires.


Grâce à son écoute et son observation, Julie met en place différentes variantes afin de proposer des cours adaptés à chaque personne.

Elle pratique donc sa passion depuis près de 10 ans dans la joie et la bonne humeur.

 

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SOPHIE LÉONARD

Sophie pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Elle est certifiée professeur de yoga de l’enseignement Viniyoga. 

 

Ce terme Viniyoga est emprunté à l’enseignement de Patañjali, qui indique dans ses Yoga sutra qu’il est nécessaire que l’exercice du yoga soit adapté en fonction du niveau de la personne. 

 

Sophie veille à appliquer ces techniques, afin que ses cours soient accessibles à tous, et que chacun puisse en retirer les fruits, qu’ils soient physiques ou spirituels.

 

Sa motivation est de pouvoir transmettre à d’autres le bien-être que le yoga lui a apporté pendant ses années de pratique. Voir les effets positifs de chaque séance sur ses élèves et les voir évoluer au fil du temps l’encourage à poursuivre et à développer cette transmission.

Site Internet

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SHANA LYES

Sorcière moderne passionnée par la vie et par le mouvement.

Quand je n'ai pas la tête dans les nuages, elle est à l'envers  sur mon tapis de yoga! 

Je suis tombée amoureuse de la pratique en 2019, lorsqu'elle est arrivée à moi au cours d'une période où je cherchais à apaiser mon stress et me reconnecter à mon cycle féminin. 

Aujourd'hui, certifiée par Yoga Alliance, mon objectif est de

transmettre ces précieux enseignements à toute âme qui

désire s'offrir un moment de bien-être et de (re) connexion à Soi.

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